Лапочка, 55 - 24 августа 2016 09:15

Вредные продукты для желудка
О вредных продуктах надо говорить отдельно, но перечислим кратко наиболее опасные из них. Это сладкая газировка и чипсы, любой фаст-фуд - от шаурмы до картошки "фри"; популярные колбасы, особенно копчёные; большинство консервов; майонез, кетчуп, готовые соусы, заправки - полно канцерогенов; супы и лапша быстрого приготовления (Доширак, Роллтон и др.) - модифицированный крахмал, насыщенный жир, соль и "Е-шки"; маргарины и продукты с ними - трансжиры; мороженое долгого хранения; шоколадные батончики, жевательные конфеты.
Пища, долго обрабатывавшаяся термически, тоже вредна, как и продукты с окисленными жирами - жиры окисляются при долгом хранении.

• 
• 
•